Následující týden – vaříme zdravě

PONDĚLÍ

Oběd: Kuřecí sous-vide na žampionech s jasmínovou rýží

Večeře: Vepřová panenka se špenátem, šťouchaným bramborem

ÚTERÝ

Oběd: hovězí maso na dušené baby karotce s bramborovým knedlíkem

Večeře: Krůtí sous-vide na medu s tarhoňou (1)

STŘEDA

Oběd: Fitness bramborový salát s hovězí sekanou (3, 7)

Večeře: Tilápie na másle s bramborovo-hráškovým pyré (4, 7)

ČTVRTEK

Oběd: Kuřecí sous-vide hořčičnou omáčkou, pečené grenaile (7)

Večeře: Hovězí sous-vide s lesními houbami a kokosovým mlékem, bezlepkové těstoviny

PÁTEK

Oběd: Vepřová panenka s parmazánovým rizotem (7)

Večeře: Kuřecí plátek zapečený s mozzarellou, batáty vařené (7)